Chủ đề 5Một hệ thống vegẻtalien đi thậm chí xa hơn so với một chế độ ăn chay. Ngoài thịt, cá và gia cầm là, các vegẻtalỉens cũng loại bỏ các sản phẩm từ sữa, trứng, mật ong... Ngoài việc hướng dẫn chế độ ăn uống, việc áp dụng một lối sống ăn chay, nó cũng tránh da, lụa và len, cũng như Mỹ phẩm và làm sạch mà có nguồn gốc từ sản phẩm động vật. Ưne đáng chú ý nghiên cứu xuất bản năm 2007 cho thấy rằng một chế độ ăn uống ăn chay tronggraỉsses dẫn đến "cao signiiĩcativement giảm cân" và một ít béo, cholesterol thấp sau khi mất một năm, người dân trong chế độ ăn uống ăn chay một trung bình là 10,8 kg. Trong khi người dân trong chế độ ăn uống cholesterol thấp bị mất trung bình chỉ 4 kgchương trình sức khỏe. com
đang được dịch, vui lòng đợi..
