2. PRENDRE DES VACANCES, C'EST BON POUR LA SANTESe détendre et se vider la tête de tous nos soucis - personnels et professionnels - permet de lutter contre l'anxiété, l'hypertension et diminuer notre rythme cardiaque, et tout ça peut réduire le risque de maladies cardio-vasculaires et les maladies chroniques liées au stress.Donc bon, ça fait une motivation de plus, hein !
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