les risques d'ostéoporose et les ef

les risques d'ostéoporose et les effets de la ménopause. Les personnes physiquement actives ont des os plus denses que les personnes physiquement inactives. Il est essentiel de faire des exercices avec mise en charge où le poids du corps passe d'une jambe à l'autre, comme dans le cas de la marche, pour avoir des os en bonne santé.

Kết quả (Việt) 1:

nguy cơ loãng xương và những ảnh hưởng của thời kỳ mãn kinh. Hoạt động thể chất người dày đặc hơn so với người không hoạt động thể chất bones. Nó là điều cần thiết để làm với tải bài tập nơi mà trọng lượng của cơ thể đi từ một trong những chân khác, như trường hợp của thị trường, có xương khỏe mạnh.

Kết quả (Việt) 2:

nguy cơ loãng xương và các ảnh hưởng của thời kỳ mãn kinh. Về thể chất người hoạt động có xương đặc hơn so với thể chất không hoạt động. Nó là quan trọng để làm bài tập với trọng lượng mang nơi trọng lượng của cơ thể đi từ một chân đến khác, như trong trường hợp của việc đi bộ, để có xương chắc khoẻ.