Pour une action bénéfique des fruit

Pour une action bénéfique des fruits
et légumes sur votre santé, il est
souhaitable de manger au moins
5 fruits et légumes au cours
de la journée, soit par exemple :
-1 fruit au petit déjeuner, au goûter
ou en cas de petite faim,
-1 légume et 1 fruit au déjeuner,
-1 légume et 1 fruit au dîner.

Kết quả (Việt) 1:

Cho một hành động mang lại lợi ích của trái câyvà rau quả trên sức khỏe của bạn, nó làmong muốn ăn tối thiểu5 các loại trái cây và rau quả trong quá trìnhtrong ngày, là ví dụ:-1 miếng trái cây vào bữa sáng, snackhoặc trong trường hợp nhỏ đói,-rau 1 và 1 trái cây để ăn trưa,-rau 1 và 1 trái cây cho bữa ăn tối.

Kết quả (Việt) 2:

Đối với một tác dụng có lợi của các loại trái cây
và rau quả đối với sức khỏe của bạn, đó là
nên ăn ít nhất
5 loại trái cây và rau quả trong
ngày, tức là ví dụ:
-1 trái cây vào bữa sáng, như một món ăn
hoặc trong trường hợp đói nhỏ
- 1 trái cây và 1 rau vào bữa trưa,
-1 1 trái cây và rau trong bữa ăn.