On souhaite toutes vivre le plus longtemps possible et en bonne santé. Un souhait réalisable, car on peut prolonger notre existence de quelques années grâce à de bonnes habitudes de vie.Les inconvénients de la cigarette et du tabacLe tabac augmente la concentration et améliore les performances au travail, en outre il coupe la faim et il est fréquent de prendre du poids quand on arrête de fumer.Il peut agir contre la dépression et aurait une action positive contre la maladie d'Alzeihmer et celle de Parkinson.Par contre le tabac a de nombreux inconvénients.Les inconvénients esthétiquesDents jaunesTeint brouilléRides précoces.Mauvaise haleine.Dilatation des pores.Voix râpeuse.Les risques pour la santé:Cancer des poumons, colorectal, du rectum, de la bouche, du larynx, du foie (voir plus bas).Goîtres.Il reste donc à choisir son mal. Sachant que les deux maladies contre lesquels il agit n'apparaissent qu'à un âge avancé tandis que le cancer touche à tout âge et que le nombre de cancers est considérablement plus élévé que celui de ces deux maladies.Cette étude n'est pas biasée par le fait que les fumeurs seraient moins éduqués ou venant d'un milieu plus difficile. Les sujets appartiennent à toutes les catégories socio-économiques.Cette étude n'est pas biasée par le fait que les fumeurs seraient moins éduqués ou venant d'un milieu plus difficile. Les sujets appartiennent à toutes les catégories socio-économiques.SevrageL'arrêt de l'usage du tabac s'accompagne très heureusement
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