Il est essential de promouvoir une

Il est essential de promouvoir une alimentation saine et la pratique d’activités physiques à l’école pour lutter contre l’épidémie d’obésité de l’enfant.

Comme les enfants et les adolescents passent une grande partie de leurs jeunes vies dans le milieu scolaire, il s’agit de l’endroit idéal pour acquérir les connaissances et les compétences permettant de faire des choix favorables à la santé et d’avoir davantage d’activité physique.

En donnant l’exemple, les enseignants peuvent avoir une influence durable sur le mode de vie de leurs élèves.

Suggestions en vue de promouvoir une alimentation saine à l’école

dispenser une éducation à la santé qui aide les élèves a acquérir les connaissances, attitudes, convictions et compétences leur permettant de prendre des décisions judicieuses, d’adopter des comportements sains et de créer des conditions favorable à la santé;

assurer des programmes d’alimentation qui offrent davantage d’aliments sains dans les écoles (petit-déjeuner, déjeuner et/ou collations à prix réduit);

n’installer des distributeurs automatiques que s’ils vendent des produits sains tels que de l’eau, du lait, des jus, des fruits et des légumes, des sandwiches et des encas à faible teneur en matières grasses;

veiller à ce que les aliments servis dans les écoles respectent des normes nutritionnelles minimales;

faire en sorte que les services de santé scolaires et le personnel d’encadrement de l’école aident à promouvoir la santé et le bien-être ainsi qu’à prévenir, réduire, surveiller, traiter et orienter les problèmes de santé importants qui pourraient concerner les élèves et le personnel scolaire;

utiliser les jardins scolaires pour faire prendre conscience de l’origine des aliments;

susciter l’engagement des parents.

Suggestions en vue de promouvoir l’activité physique

offrir des cours quotidiens d’éducation physique comportant des activités variées, afin de tenir compte le plus possible des besoins, des intérêts et des capacités des écoliers;

offrir des activités extrascolaires: sports et programmes scolaires non-compétitifs (p.ex. vacances actives);

encourager le recours à des modes de transport sûrs et non-motorisés pour se rendre à l’école et pour aller pratiquer d’autres activités sociales;

faire en sorte que les écoliers et la collectivité en général aient accès à des installations sportives appropriées;

encourager les écoliers, les enseignants, les parents et la collectivité toute entière à faire de l’exercice.
Que peut-on faire pour lutter contre l’épidémie d’obésité de l’enfant?
Stratégie mondiale pour l'alimentation, l'exercice physique et la santé