Exercice vous aide à réduire le risque de maladies, en particulier les maladies comme l'hypertension artérielle, crise cardiaque, l'ostéoporose, le diabète ou l'obésité et réduire le risque de certains cancers
Tập thể dục giúp giảm nguy cơ mắc bệnh, đặc biệt là bệnh như cao huyết áp, đau tim, loãng xương, bệnh tiểu đường hoặc bệnh béo phì và giảm nguy cơ ung thư nhất định