L'adolescence est une période de be

L'adolescence est une période de besoins nutritionnels importants. Or c'est la période où les comportements, notamment alimentaires changent. Quels sont les apports conseillés pour ces futurs adultes ? Comment éviter grignotage, déséquilibres ou carences ?


L'adolescence est, avec la période foetale et la première année de vie, la période de plus grande croissance. En 5 ans le poids double et pendant quelques années l'enfant grandit de 8 à 12 cm par an. Les apports nutritionnels augmentent considérablement pour atteindre voire dépasser les apports conseillés aux adultes, et les risques de déséquilibre alimentaire sont très importants. Les bouleversements corporels sont aussi d'ordre psycho-affectif et sociaux car au-delà de la satisfaction des besoins strictement nutritionnels. Les comportements alimentaires prennent un sens particulier chez l'adolescent à la recherche d'une identité et d'une appartenance à un groupe.

Kết quả (Việt) 1:

Tuổi vị thành niên là một khoảng thời gian của nhu cầu dinh dưỡng quan trọng. Nó là khoảng thời gian mà thay đổi thói quen ăn uống đặc biệt. Những gì được đề nghị cho lượng người lớn trong tương lai? Làm thế nào để tránh ăn vặt, sự mất cân bằng hoặc thiếu sót?Tuổi vị thành niên là thời kỳ với thai nhi và năm đầu tiên của cuộc sống, thời kỳ tăng trưởng lớn nhất. Tăng gấp đôi trong 5 năm và trong một số năm trẻ em phát triển 8-12 cm mỗi năm. Dinh dưỡng cửa hút gió tăng đáng kể để đạt được hoặc thậm chí vượt quá lượng được đề nghị cho người lớn, và nguy cơ của sự mất cân bằng chế độ ăn uống là rất quan trọng. Vì cơ thể cũng là tình cảm tâm lý và xã hội vì vượt quá nhu cầu dinh dưỡng đúng. Thói quen ăn uống có một thanh niên ý nghĩa cụ thể tìm kiếm một danh tính và một cảm giác thuộc về một nhóm.

Kết quả (Việt) 2:

Tuổi vị thành niên là giai đoạn nhu cầu dinh dưỡng quan trọng. Bây giờ đây là khoảng thời gian mà hành vi, bao gồm thay đổi chế độ ăn uống. Các khoản phụ cấp chế độ ăn uống được đề nghị cho những người trưởng thành trong tương lai là gì? Làm thế nào để tránh ăn vặt, sự mất cân bằng hoặc thiếu hụt? Tuổi vị thành niên là, với thời kỳ bào thai và những năm đầu tiên của cuộc sống, các giai đoạn tăng trưởng lớn nhất. Trong 5 năm trọng lượng kép và cho một số năm đứa trẻ lớn lên 8-12 cm trong một năm. Các chế độ ăn uống tăng đáng kể để đáp ứng hoặc vượt quá các khoản phụ cấp chế độ ăn uống cho người lớn, và những rủi ro của chế độ ăn uống không cân bằng là rất quan trọng. Thay đổi hữu hình cũng là tâm lý tình cảm và xã hội bởi vì ngoài việc đáp ứng các nhu cầu dinh dưỡng nghiêm ngặt. Hành vi ăn uống là một ý nghĩa đặc biệt trong thanh thiếu niên trong việc tìm kiếm một bản sắc và thuộc về một nhóm.